تحقیق درباره شنای کرال سینه و اصول نفس گیری
تحقیق درباره شنای کرال سینه و اصول نفس گیری؛در كرال هماهنگي بين حركات دست و پا اهميت بسيار دارد . در حالت كلي به ازاي يك دايره ي كامل كه دو دست مي پيمايند ، پاها 6 ضربه به آب مي زنند و قاعدتاٌ اين ريتم بايد مراعات شود . و در اين مرحله حركات دست و پاها با هم تنظيم و هماهنگي پيدا كنند . تنظيم حر
قیمت : 35,000 تومان
توضیحات بیشتر
دریافت فایل