پاورپوینت تاثیر محیط گرم بر فعالیت های ورزشی

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی
قسمتی از متن:
بدن انسان در برابر تغییرات محیطی آسیب پذیر است. پاسخهای بی شمار فیزیولوژیکی و واکنش های بیوشیمیایی به طور پیوسته در حال انجامند تا پایداری در درون سلول بر قرار شود.ابتدا سیستم عصبی فشارآفرین ها و اختلالات داخلی را حس می کند و سپس میزان رهایش هورمون ها را افزایش می دهد. به هنگام فشار، هورمون های کاتابولیکی(کورتیزول، اپی نفرین و نوراپی نفرین) و در دوره پس از فشار، هورمون های آنابولیکی(انسولین، تستوسترون، استروژن) افزایش می یابند. اگر فشارآفرین های محیطی موجب آسیب دیدگی یا وارد آمدن ضربه به بافت شوند کورتیزول جهت مهار واکنش های التهابی و ایمنی اولیه وارد عمل می شود تا این واکنش ها منجر به آسیب دیدگی دائمی نشود.




فهرست مطالب:
مقدمه
واکنش بدن به فشار (استرس)
تغییر دمای بدن انسان
ظرفیت گرمایی بدن
مکانیزم های دفع گرما
عوامل موثر بر میزان فشار گرمایی
تاثیر گرما بر سیستم های تولید انرژی
عملکرد قلبی در هوای گرم
تعادل الکترولیت در هوای گرم
تعادل مایعات بدن به هنگام فعالیت در گرما
تفاوت زنان و مردان در تحمل گرما
عوامل موثر در تاثیر گذاری گرما و تعریق
سازش پذیری با تمرین در گرما
توصیه هایی برای سازگاری با گرما و مبارزه با کم آبی
برتری نوشیدنی های الکترولیتی کربوهیدراتی بر آب خالص
اختلالات ناشی از گرما

دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 963 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.pptx

فرمت فایل اصلی: pptx

تعداد صفحات: 25

حجم فایل:1,158 کیلوبایت

 قیمت: 25,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • محتوای فایل دانلودی:
    در قالب پاورپوینت و قابل ویرایش